CANTIK DENGAN SANTAPAN ALA KOREA, MASA SIH BISA

     Memangnya bisa ya sis, cantik dari cuma makan makanan aja? Jawabannya ya pasti bisa dong. Makanan banyak mengandung sumber protein dan zat penting lainnya untuk tubuh. Jadi, nutrisi kulit juga penting untuk mendapatkan gizi yang seimbang. Ada beberapa macam makanan korea yang bisa membuat kulit kamu jadi semakin cantik loh. Yuk simak infonya.

    Pertama, Ada seaweed atau rumput laut. Pasti sudah tidak asing dengan makanan yang satu ini. Rasanya yang gurih dan asin ini, membuat aneka santapan menjadi lebih nikmat untuk dimakan. Tak hanya itu, kandungan vitamin C dan B pada rumput laut, dapat membuat kulit menjadi lembab dan terlihat lebih cantik.

    Kedua, yaitu Kimchi. Siapa sih penggemar drakor yang tak kenal kimchi? Makanan yang satu pasti sering muncul diberbagai film korea. Vitamin C dalam kimchi dapat meningkatkan elastisitas pada kulit, tak hanya itu kandungan beta-karotennya juga mampu mengurangi kerutan dan garis halus di wajah. Makanya, banyak wanita korea yang memiliki kulit wajah cantik, karena sering mengonsumsi kimchi disetiap hidangan makanannya.

    Nah, yang Ketiga ada Teh Barley. Mungkin belum banyak yang mengenal teh yang satu ini. Namun, jangan kaget dengan kandungan teh barley ini yang akan membuat kulit kamu lebih terlihat awet muda. Teh barley memiliki kandungan antioksidan yang dapat menghambat proses penuaan dini pada kulit. Tak heran, kalau wanita korea memiliki kulit layaknya bayi dan awet muda. Kamu tak perlu khawatir untuk mendapatkan teh yang satu ini, karena kamu bisa mendapatkanya di toko supermarket terdekat.

    Ternyata makanan pun juga bisa bikin kamu cantik. Untuk kamu yang takut dengan skincare atau perawatan salon, kamu bisa mengonsumsi makanan-makanan ala Korea tersebut untuk menjada kulit wajah kamu, agar tetap cantik dan bernutrisi.

    Semoga bermanfaatnya infonya, be positive be beauty and be smart women. Bai bai.

Photo by :

https://www.99.co/blog/indonesia/resep-olahan-rumput-laut-terenak/

https://www.idntimes.com/food/dining-guide/amira-kartika-2/fakta-menarik-kimchi

https://www.alodokter.com/meski-sedikit-pahit-ada-banyak-manfaat-teh-barley-yang-bisa-didapat